Stres Savaşçısı

(Tanıtım Bülteninden)   BİRİNCİ BÖLÜM STRES I-STRES KAVRAMININ TANIMI ve GELİŞİMİ II-STRES YARATAN FAKTÖRLER VE NEDENLERİ III-STRESİN YARATTIĞI SONUÇLAR VI-STRES YÖNETİMİ İKİNCİ BÖLÜM YOGA KAVRAMININ TEORİK ÇERÇEVESİ I- YOGANIN TANIMI VE GELİŞİMİ II-YOGANIN BATIYLA BULUŞMASI III- YOGA ÇALIŞMALARINDA KULLANILAN TEKNİKLER IV-YOGA VE STRES YÖNETİMİ ÜÇÜNCÜ BÖLÜM S.WA.T. Yoga İle Stres Savaşçısı Eğitim Programı