{"product_id":"oz-saygi-ergenler-icin-calisma-kitabi-47481","title":"Öz Saygı - Ergenler İçin Çalışma Kitabı","description":"\u003cp\u003eKendini iyi hissettiğin zaman, pek çok şeyi başarabilirsin. Ancak günümüzde genç olmak pek çok zorlu yüzleşmeyle dolu; bu nedenle yaşamın iniş ve çıkışları arasında kendini net bir şekilde göremeyebilirsin. İşin doğrusu, bu durum içerisinde, kusurlarını abartıyor ve en iyi davranışlarını görmezden geliyor olabilirsin. Bu şekilde sadece kendin olarak, kendi hakkında iyi hissetmeye nasıl başlayabilirsin? Unutma, her şeye rağmen, sen çok özelsin!\u003cbr\u003e\nBu çalışma kitabı, sağlıklı ve olumlu bakış açısı geliştirmene ve kendine olan güvenini arttırmana yardımcı olacaktır. Kitabın içinde, zorlandığın noktaların ve kendinle ilgili şüphelerinin üstesinden gelmene yardımcı olacak alıştırmalar, eleştirileri etkin kullanabilmen için beceriler, okul, duygusal ilişki, aile ve arkadaşlarınla olan zorlukları ele almana yardımcı olacak etkinlikler bulacaksın. Sağlıklı bir öz saygıyla yapamayacağın hiç bir şey yok.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBu kitap size şu konularda yardımcı olacak:\u003cbr\u003e\nKendini başkaları ile karşılaştırmayı durdurmak\u003cbr\u003e\nİnanç ve tutkularını keşfetmek\u003cbr\u003e\nDuygularını yönetmek ve olumlu bakış açısını korumak\u003cbr\u003e\nSorumluluk ve merhamet geliştirmek \u003cbr\u003e\nGerçekçi hedefler koymak ve karşılaştığın zorluklarla yüzleşmek\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eSayfa Sayısı: 190\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBaskı Yılı: 2016\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003eDili: Türkçe\u003cbr\u003e\nYayınevi: Nobel Yaşam\u003c\/p\u003e","brand":"Nobel Yaşam","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47906527478019,"sku":"47481","price":19.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/0463\/4115\/files\/0000000720974-1.jpg?v=1775261225","url":"https:\/\/1001-kitap.com\/products\/oz-saygi-ergenler-icin-calisma-kitabi-47481","provider":"1001 Kitap","version":"1.0","type":"link"}