{"product_id":"beden-kitabi-57309","title":"Beden Kitabı","description":"\u003cp\u003eBedeninizin zekâsını keşfedin\u003cbr\u003e\nDünyanın en sevilen oyuncularından biri olan Cameron Diaz’dan sağlık ve hayat dersleri\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n“Şekli nasıl olursa olsun, onu sevseniz de ondan nefret de etseniz, yorgun ve bitkin ya da canlı ve enerjik de olsa vücudunuz sahip olduğunuz en değerli şey.\u003cbr\u003e\nNe yazık ki kadınlar olarak bizler sürekli daha güzel olmak, daha zayıf olmak, daha genç, daha seksi görünmek konusunda kendimizi baskı altında hissediyoruz. Oysa günümüz toplumunun kadınları olarak yapmamız gereken kendi güçlü yanlarımıza, kendi becerilerimize ve kendi güzelliğimize odaklanmak.\u003cbr\u003e\nBen doktor değilim. Sadece son on beş yılını vücudunun neler yapabildiğini öğrenerek geçirmiş ve bunun hayatımın en faydalı deneyimi olduğunu düşünen bir kadınım. Sizin de aynı şeyi yaşamanızı istiyorum.”\u003cbr\u003e\nElinizdeki kitap sayesinde beslenme hakkındaki temel bilgileri öğreneceksiniz, vücudunuz ve fiziğinizle ilgili bilgilerinizi derinleştireceksiniz ve iç disiplininizle tanışıp onu sağlamlaştırmak için zihninizle bağlantıya geçeceksiniz.\u003cbr\u003e\nÇünkü beslenme, formda olma ve kendini tanıma sadece birkaç kelime değildir: Bunlar sizi daha güçlü, daha canlı, daha özgüvenli ve kendine saygılı bir kadına dönüştürecek araçlardır.\u003cbr\u003e\nŞimdi bu kitabı elinize alın ve yeni hayatınızı keşfetmeye hazır olun!\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n“Diaz’ın verdiği mesaj son derece zekice: Bedeniniz sahip olabileceğiniz en iyi alet.”\u003cbr\u003e\nDaily Beast\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n“Bu kitap bana hem neden şimdi yirmilerimdekinden daha iyi hissettiğimi hem de fiziksel ve zihinsel olarak güçlü olmanın önemini gösterdi.”\u003cbr\u003e\nRachael Ray\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n“Cameron Diaz’ın kitabı bilim içerikli bir ders kitabının, gazetelerin sağlık köşelerinden parçaların ve bildiklerini sizinle paylaşmayı seven en yakın arkadaşınızla mesajlaşmalarınızın bir karışımı gibi.”\u003cbr\u003e\nJezebel\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n“Cameron Diaz’ın bu kitabı, sağlıklı hayat yolculuğunda edindiği bilgiler, tüyolar ve tavsiyelerle dolu bulunmaz bir hazine.”\u003cbr\u003e\nSELF Magazine\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n“Beden Kitabı tek kelimeyle muhteşem.”\u003cbr\u003e\nDoktor Mehmet Öz\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n“Güç bilgiden gelir, bu kitap da tam bunun hakkında!”\u003cbr\u003e\nRobin Roberts, Good Morning America\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n“Ne anlattıkları hakkında hiçbir fikirleri olmadıkları halde smoothie diyeti, fitness ya da sağlıklı yaşam hakkında kitapları\u003cbr\u003e\npazarlayan ünlülerin aksine Cameron neden bahsettiğini gerçekten biliyor.”\u003cbr\u003e\nAccess Hollywood\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n“Bu kitap kendinizi sevmeniz için yapılan tutkulu bir çağrı gibi…”\u003cbr\u003e\nPeople\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n“Sağlıklı bir bedene sahip olmamız için almamız gereken kararları içeren bütüncül bir yaklaşım.”\u003cbr\u003e\nBiouty\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n(Tanıtım Bülteninden)\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003c\/p\u003e","brand":"Pegasus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47908545691907,"sku":"57309","price":20.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/0463\/4115\/files\/0001724974001-1.jpg?v=1775311483","url":"https:\/\/1001-kitap.com\/products\/beden-kitabi-57309","provider":"1001 Kitap","version":"1.0","type":"link"}