{"product_id":"полюби-свой-мозг-как-превратить-свои-извилины-из-наезженной-колеи-в-магистрали-успеха-191503","title":"Полюби свой мозг Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха","description":"\u003cp\u003eВ счастливом человеке — здоровый мозг! И для известного американского нейробиолога и автора бестселлеров Дэниэла Амена это давно подтвержденный факт. Его клинический опыт и исследования показывают: наше физиологическое состояние напрямую влияет на эмоции, чувства, мысли и отношения, область психологическую, социальную и духовную. Почувствовать улучшение в каждой из этих сфер можно, если беречь свой мозг и развивать его. О методах, способных помочь решению этих задач, автор увлекательно рассказывает на страницах своей книги.Из этой книги вы узнаете:- Как сделать, чтобы мозг принимал наиболее оптимальные решения.- Какая еда вам необходима для быстрого улучшения памяти, настроения и сосредоточенности.- Как оптимизировать работу той части мозга, которая отвечает за гибкость мышления.- Как осознание смысла и цели жизни влияет на счастье, здоровье и долголетие.- Как физические упражнения помогают в борьбе с депрессией.Об автореДэниэл Амен — доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, руководитель известных во всем мире Клиник Амена (Amen Clinics Inc.). Одним из первых начал использовать компьютерную томографию мозга в психиатрии. Почетный член Ассоциации психиатров США, обладатель нескольких наград за книги и исследования. Постоянный автор журнала Men's Health. Автор 20 книг, включая бестселлер New York Times «Измените свой мозг — изменится и жизнь!», множества научных и популярных статей, аудио- и видеопрограмм. Блестящий лектор и звезда нескольких популярных телешоу о здоровье. (Tanıtım Bülteninden) \u003c\/p\u003e","brand":"Eksmo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47924694679811,"sku":"191503","price":34.3,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/0463\/4115\/files\/0002145940001-1.jpg?v=1775723818","url":"https:\/\/1001-kitap.com\/products\/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b8-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b8-%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%8b-%d0%b8%d0%b7-%d0%bd%d0%b0%d0%b5%d0%b7%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b8-%d0%b2-%d0%bc%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bb%d0%b8-%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%85%d0%b0-191503","provider":"1001 Kitap","version":"1.0","type":"link"}