{"title":"Boyut Yayın Grubu","description":null,"products":[{"product_id":"stretnching-kas-germe-teknigi-19931","title":"Stretnching - Kas Germe Tekniği","description":"\u003cp\u003eKasları gevşeten, sırt ve eklam yerlerindeki ağrıları gideren Stretching, son yılların en çok ilgi gören egzersiz yöntemlerinden biri.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eStretching´i kendi kendine öğrenmek isteyenler için tasarlanan bu kitap, herkesin kolaylıkla anlayabileceği adım adım resimli anlatımlardan oluşuyor.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eTemel Stretching egzersizlerinin yanı sıra farklı sorunlara ve farklı meslek gruplarına yönelik özel hareketlerin de yer aldığı Stretching kitabıyla, fiziksel sorunlarınızdan kurtulmakla kalmayacak zihinsel huzura da kavuşacaksınız.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eSayfa Sayısı: 112\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eBaskı Yılı: 2007\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eDili: Türkçe\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eYayınevi: Boyut Yayın Grubu\u003c\/p\u003e","brand":"Boyut Yayın Grubu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47901469016323,"sku":"19931","price":24.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/0463\/4115\/files\/0000000237679-1.jpg?v=1775155304"},{"product_id":"fit-kas-gruplarina-gore-egzersiz-19932","title":"Fit - Kas Gruplarına Göre Egzersiz","description":"\u003cp\u003eModern hayatın yol açtığı stres ve baskıdan korunmaya çalışan çağımız insanı, sportif faaliyetleri yaşamının bir parçası haline getirmeye çalışırken, her türlü egzersize gittikçe daha çok ilgi gösteriyor. Ancak, bilinçsizce başlanılan herhangi bir egzersiz veya sportif faaliyetten çoğunlukla fayda sağlanamıyor.\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003eKas Gruplarına Göre Egzersiz bu alandaki eksikliği giderme amacıyla hazırlanmış önemli bir rehber. Bilimsel gerçekler ışığında hazırlanan bu Kitap sayesinde hem bilinçlenecek, hem de vücudunuzu forma sokmanın yollarını keşfedeceksiniz. 200 civarında egzersizi birebir resimleri, uygulama tarifleri ve hangi kas grupları üzerinde etkili olduğu gibi bilgiler eşliğinde öğreneceksiniz.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eSayfa Sayısı: 112\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eBaskı Yılı: 2007\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eDili: Türkçe\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eYayınevi: Boyut Yayın Grubu\u003c\/p\u003e","brand":"Boyut Yayın Grubu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47901469049091,"sku":"19932","price":24.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/0463\/4115\/files\/0000000237695-1.jpg?v=1775155306"},{"product_id":"masaj-keyfi-20214","title":"Masaj Keyfi","description":"\u003cp\u003eZorluklarla dolu bir günün ardından yeniden hayat bulmak, bedeni ve zihni rahatlatmak için etkili ve basit masaj yöntemleri... \u003cbr\u003e\nShiatsu, Biyoenerji, Refleksiyoloji, Beden Masajı... \u003cbr\u003e\nAnnenizin, arkadaşınızın ya da eşinizin rahatlıkla yapabileceği masaj teknikleri, programları... \u003cbr\u003e\nBu kitapla bedensel ve zihinsel kimliğinizi keşfedecek, sağlıklı bir hayata adım atacaksınız.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eSayfa Sayısı: 112\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBaskı Yılı: 2007\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003eDili: Türkçe\u003cbr\u003e\nYayınevi: Boyut Yayın Grubu\u003c\/p\u003e","brand":"Boyut Yayın Grubu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47902035149059,"sku":"20214","price":24.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/0463\/4115\/files\/0000000237681-1.jpg?v=1775167537"}],"url":"https:\/\/1001-kitap.com\/collections\/boyut-yayin-grubu.oembed","provider":"1001 Kitap","version":"1.0","type":"link"}